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明日はボダブレユニオンバトル楽しみー! もうそれしか考えられないw トラバ第1532回「あなたは定期的に運動していますか?」

今日のトラバテーマ  「あなたは定期的に運動していますか?」
してます。
というかしないと最近はまずいw
1番しているのはジョギングですね。次にプログラムバイクを使って下半身強化。
床が丈夫なら、その場で駆け足するだけでも運動になりますからね。
有酸素運動だけではもちろんだめです。
ストレッチも怠らないですね。あとは筋肉強化していたこともありましたwww
エクスパンサー 鉄アレイ 握力 
こうして考えると結構運動系はやっている方なんですけど痩せない…(゜∀゜)


【日記】
群馬南部は雨曇り。
台風が来ているようですが、こちらには来ないようです。
関東に直撃する台風は沖縄のあれよりはマシですが、それでも怖い物がありますよね。
毎回、家が飛ばされないか心配になるほどです。

今日は新人さんに教育していた。
前にいた職場から来た流れ者らしいんですけど、まあ、私も流れ者だけどw
んで、その人は私がいたところとははるかに違うところにいました。具体的な名前は言えませんが例えるなら…
私が魔法少女プリティサミーなら、彼は魔女っ子みらくるんぐらいの違いかな?
トラちゃん「(´・ω・`)どんな例えだ?」
しかし、今まで色々な新人さんに教えて来ましたが、未だに教えるという作業は難しいものですね。

今日はちと寄り道…
まあ、すぐに離脱しましたが…
今日からボーダーブレイクのユニオンバトルが始まっています。
初めてのユニオンバトルなんで、少し調べてから明日出撃しようと思います。
ちなみに今日はあの時間なんで全然できなかったですw


生徒が干していた体操服、先生の高級車に落ちる→激怒の先生、生徒に暴行加えたうえに体操服をゴミ捨て場に…山口 痛いニュース(ノ∀`)
体操服で車を拭かせればよかったんじゃないの?
なんにしても、暴力を振るった方が負ですよ。
しかし、干している場所の下に駐車場があるってどういう構造しているのですかその学校はw
まあ、高級車なんか乗る方もあれですが…
車は消耗品。高級車の乗るのだったらそれなりに覚悟をして乗った方が良いと思います。
というか、高級車乗るほどお金持ちならそれぐらいでキレるなと言いたい。
生徒が椅子や机で車をフルボッコにしているなら話は別だけど。
自分の生徒に暴行を加える程大事な車なら、家で厳重に保管して置きなさい。


美人すぎる市議 「トイレは使用ごとに流さず小で一回で済ませるのは庶民の知恵」 痛いニュース(ノ∀`)
その証拠として、この映像をご覧くださいって続いたらおもしろかったのにねw(←コラ)
どちらにしても、そんな恥ずかしいこと平気で言うなよw 
一応女性でしょ? 


「結婚するつもりだった」 コンビニ店員(20)、中3女子誘拐容疑で逮捕 痛いニュース(ノ∀`)
ていうか女の子の方は自ら男の方に行ったんですよね?
脅迫でもされていたのかな?

容疑が誘拐っておかしいんじゃないの?
まあ、人事だから言わせてもらうけど…リア充(ry
あと数年待てばよかったのにね。
両思いで若くて結婚なんて良いじゃないか!


警察 「IPアドレスが判明すれば、捜査は半分終わったようなものだと思っていた。想定外」 痛いニュース(ノ∀`)
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こんにちは!トラックバックテーマ担当の新村です今日のテーマは「あなたは定期的に運動していますか?」です!学生さんで部活やサークルなどで活動されている方は定期的に運動できているかと思いますスポーツの秋といいますが定期的な運動は皆さん行っていますか?新村は最近フットサルにハマっていて1ヶ月に2回(少ない・・)程度ですが汗をかいています!!!ジムに通ったりいろいろしましたがなかなか定期的に運動をするのは...
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